#motivation

Możesz wszystko! Musisz tylko w to uwierzyć. Otwórz swój umysł. Przyszłość jest teraz.  Cel to marzenie z datą wykonania. Możesz zrobić ze swoim życiem cokolwiek zechcesz, potrzebna jest tylko wiara, odwaga i nieugięty duch. Twój umysł jest Twoim instrumentem. Naucz się być jego wirtuozem, a nie niewolnikiem.

Nie ma czegoś takiego jak problem. Jest to jedynie wymysł Twojej wyobraźni. Świat nie ma granic. Co Cię nie zabije to Cię wzmocni. Nawet jeśli zdarzy Ci się upaść, to co należy zrobić po upadku? To, co robią dzieci: podnieść się. Nigdy, ale to nigdy się nie poddawaj. Każdy człowiek umiera, nie każdy naprawdę żyje. Nie staraj się zostać człowiekiem sukcesu, lecz człowiekiem wartościowym, choć żeby dojść do źródła, trzeba płynąć pod prąd. Lecz czym jest sam sukces? Sukces to maksymalne wykorzystanie możliwości jakie masz. Więc działaj, jeszcze dziś!

Co spra­wia, że człowiek zaczy­na niena­widzić sam siebie? Może tchórzos­two. Al­bo nieodłączny strach przed po­pełnianiem błędów, przed ro­bieniem nie te­go, cze­go in­ni oczekują. – Paulo Coe­lho,  

#motivation #fit #openmind #poliszboj #poliszgerl

W życiu MUSISZ być szczęśliwy. Szczęście jest jak motyl; im bardziej je gonisz, tym bardziej Ci ucieka. Kiedy jednak zwrócisz swoją uwagę ku innym rzeczom, przyfrunie i usiądzie łagodnie na Twoim ramieniu. Rób to, co kochasz, albo przynajmniej lubisz. Nawet jeśli już wszyscy w Ciebie zwątpili, pokaż, że się mylili! Na początku najważniejsze jest, by skończyć mówić, a zacząć działać.  Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to, co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają. Nie możesz podążać ich drogą! Jeśli cierpliwie dążysz do celu, wkrótce staniesz na upragnionym szczycie.

Jeśli nie umiesz latać, biegnij. Jeśli nie umiesz biegać, chodź. Jeśli nie umiesz chodzić, czołgaj się. Ale bez względu na wszystko – posuwaj się naprzód. – Martin Luther King

#motivation #run #work #now #changes #life #form #2018

Jedynym sposobem wywarcia wpływu na drugiego człowieka jest rozmowa o jego pragnieniach i pokazanie mu, jak może je spełnić. Staraj się zarażać swoim uśmiechem innych ludzi. Niechaj oni patrzą na Ciebie z podziwem, jednak zostań przy tym wszystkim naturalny. Musisz być odważny. Cokolwiek potrafisz lub myślisz, że potrafisz, idź w to, i rozpocznij działanie. Odwaga ma w sobie geniusz, potęgę i magię. Najważniejszy czas w życiu jest tylko jeden, a ten czas – to teraz! Nie czekaj. Pora nigdy nie będzie idealna. W końcu świat należy do odważnych, prawda? Nasza ludzka wspaniałość nie leży tak bardzo w możliwości zmienienia świata, jak bardzo w byciu zdolnym do zmienienia samych siebie.

Nie bój się przyszłości, a nie czcij przeszłości. Kto boi się przyszłości, kto boi się niepowodzenia, sam ogranicza swoją działalność. Niepowodzenie jest tylko sposobnością do inteligentniejszego rozpoczynania na nowo. Nie ma wstydu w uczciwym niepowodzeniu; wstydem jest bać się niepowodzenia. Co minęło, jest użyteczne tylko o tyle, o ile podaje drogi i sposoby postępu. – Henry Ford 

#fitmen #fit #bodyweight

Twoje założenia są Twoimi oknami na świat. Wyszoruj je od czasu do czasu, inaczej do środka nie przedostanie się światło. Choć nikt nie może cofnąć się w czasie i zmienić początku na zupełnie inny, to każdy może zacząć dziś, i stworzyć całkiem nowe zakończenie. Jesteśmy tym, co w swoim życiu powtarzamy. Doskonałość nie jest jednorazowym aktem, lecz nawykiem. Wola jest jednym z naprawdę ważnych w życiu, dóbr. Człowiek, który jest zdecydowany, może zyskać prawie wszystko. Bądź zdecydowany, bądź pewny siebie. Musisz być taki, musisz być owaki, zrób to, zrób tamto… Zamiast tego – bądź niezależny i spróbuj sam pomyśleć nad tym, co dla Ciebie jest najlepsze. #motivation

Zdjęcie: Maciek Gałuszka
Edycja i korekta: redakcjaBB