Tag: emocje
Są trudne, ale potrzebne. Kojarzą się nam z nieprzyjemnymi doznaniami, jednak niosą za sobą ważne informacje i znacząco wpływają na przebieg codzienności. Nie da się ich uniknąć, ale można wyjść im naprzeciw i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
Czytaj dalej
Przemoc, choć często kojarzona z widocznymi ranami czy siniakami, potrafi przyjąć zupełnie inną formę. Przemoc psychiczna nie jest lżejszą formą znęcania się; jest równie krzywdząca jak to, co oprawca_czyni może zrobić rękami. Właśnie przez nią, jak i przez różne czynniki biologiczne, psychologiczne, społeczne i środowiskowe, może z czasem wykształcić się syndrom Dorosłych Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych (w skrócie DDD).
Czytaj dalej
Człowiek jako istota społeczna należy do wielu różnych grup, które związane są z jego miejscem zamieszkania, nauką, pracą, wyznaniem, poglądami czy zainteresowaniami. Na każdym etapie swojego życia nawiązuje kontakt z różnymi ludźmi. Jednych polubi bardziej, innych mniej.
Czytaj dalej
Wszędzie jest pełno bodźców. Nie łatwo przed nimi uciec. Niektóre w nadmiarze mogą wywoływać irytację. Ale jeśli doskwierają Ci aż nadto, być może należysz do mało licznej grupy osób wysoko wrażliwych.
Czytaj dalej
Miało być dobrze. Wszystko ustalone, ale… Nie składajmy obietnic bez pokrycia, tylko z grzeczności. Czas wziąć za nie odpowiedzialność!
Czytaj dalej
Patrzy w lustro przez 10 minut, analizuje każdy kawałek swojej skóry, ma nadzieję, że nie jest gorzej niż wtedy, gdy patrzyła w to lustro ostatni raz, czyli wieczorem. Ale zawsze jest gorzej… Niezależnie od tego, co mówią jej koleżanki i rodzina. Bo koleżanki się nabijają, a rodzina chce pocieszyć. Dzisiaj nie pójdzie do szkoły, nie chce szpecić korytarza swoim widokiem. Na imprezę też nie pójdzie, chociaż będzie tam chłopak, który od pół roku jej […]
Czytaj dalej